Kurs

 

Hatha Yoga - Entspannung durch Yoga am Mittwoch- und Donnerstagabend.

Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert. Übernahme der Kosten bis zu 100% möglich

 


Zielgruppe

Yoga-Übende jeden Erfahrungslevels

 


Kursinhalte                                            

75 Minuten Hatha - Yoga

Nach einer Anfangsentspannung stehen in kleinen Gruppen achtsame, dynamisch-fließende Bewegungsabläufe, Atemübungen und angeleitete Meditationen im Focus.  

Wohltuende, an Ihre persönlichen Fähigkeiten angepasste Übungen für Körper, Atem und Geist schenken Ihnen Entspannung.

 


Gruppengröße 

Maximal 10  Personen

 


Ort

Domagkpark-YOGA 

 


Kurstermine

 

Jeweils 

mittwochs von 17:00 - 18:15 Uhr    und   18:30 - 19:45 Uhr  im

 

 

 Januar 2024    

 

  17./24./31.           

 

 

 Februar 2024

 

 

  07./21./28.

 

 März 2024

 

 

  06./13.

 

  Nachholtermin 20. März 

 

 

 

Jeweils 

donnerstags von 18.30 - 19.45 Uhr    und   20 - 21.15 Uhr  im

 

 

 Januar 2024    

 

  18./25.            

 

 

 Februar 2024

 

 

  01./08./22./29.

 

 März 2024

 

 

  07./14.

 

  Nachholtermin 21. März 

 

 


Kursgebühr

136,-- für 8 Stunden, zahlbar vor Beginn des Kurses

 


Anmeldung

Wird erbeten über das Kontaktformular.

 

Einstieg jederzeit möglich.