Kurs
Hatha Yoga - Entspannung durch Yoga am Mittwoch- und Donnerstagabend.
Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert. Übernahme der Kosten bis zu 100% möglich
Zielgruppe
Yoga-Übende jeden Erfahrungslevels
Kursinhalte
75 Minuten Hatha - Yoga
Nach einer Anfangsentspannung stehen in kleinen Gruppen achtsame, dynamisch-fließende Bewegungsabläufe, Atemübungen und angeleitete Meditationen im Focus.
Wohltuende, an Ihre persönlichen Fähigkeiten angepasste Übungen für Körper, Atem und Geist schenken Ihnen Entspannung.
Gruppengröße
Maximal 10 Personen
Ort
Domagkpark-YOGA
Kurstermine
Jeweils
mittwochs von 17:00 - 18:15 Uhr und
von 18:30 - 19:45 Uhr
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Oktober 2024 |
09./16./23.
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November 2024
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06./13./20./27. |
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Dezember 2024
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04. und
Nachholtermin am 11. Dezember
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Jeweils
donnerstags von 19.30 - 20.45 Uhr
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Oktober 2024 |
10./17./24.
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November 2024
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07./14./21./28. |
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Dezember 2024
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05. und
Nachholtermin am 12. Dezember
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Kursgebühr
136,-- für 8 Stunden, zahlbar vor Beginn des Kurses
Anmeldung
Wird erbeten über das Kontaktformular.
Einstieg jederzeit möglich.