Kurs
Hatha Yoga - Entspannung durch Yoga am Mittwoch- und Donnerstagabend.
Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert. Übernahme der Kosten bis zu 100% möglich
Zielgruppe
Yoga-Übende jeden Erfahrungslevels
Kursinhalte
75 Minuten Hatha - Yoga
Nach einer Anfangsentspannung stehen in kleinen Gruppen achtsame, dynamisch-fließende Bewegungsabläufe, Atemübungen und angeleitete Meditationen im Focus.
Wohltuende, an Ihre persönlichen Fähigkeiten angepasste Übungen für Körper, Atem und Geist schenken Ihnen Entspannung.
Gruppengröße
Maximal 10 Personen
Ort
Domagkpark-YOGA
Kurstermine
Jeweils
mittwochs von 17:00 - 18:15 Uhr und 18:30 - 19:45 Uhr im
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Oktober 2023 |
18./25.
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November 2023
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08./15./22./29. |
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Dezember 2023
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06./12. (Dienstag!)
Nachholtermin 20.12.
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Jeweils
donnerstags von 18.30 - 19.45 Uhr und 20 - 21.15 Uhr im
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Oktober 2023 |
19./26.
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November 2023
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09./16./23./30. |
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Dezember 2023
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07./14.
Nachholtermin 21.12.
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Kursgebühr
120,-- für 8 Stunden, zahlbar vor Beginn des Kurses
Anmeldung
Wird erbeten über das Kontaktformular.
Einstieg jederzeit möglich.