Kurs
Hatha Yoga - Entspannung durch Yoga am Mittwoch- und Donnerstagabend.
Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert. Übernahme der Kosten bis zu 100% möglich
Zielgruppe
Yoga-Übende jeden Erfahrungslevels
Kursinhalte
75 Minuten Hatha - Yoga
Nach einer Anfangsentspannung stehen in kleinen Gruppen achtsame, dynamisch-fließende Bewegungsabläufe, Atemübungen und angeleitete Meditationen im Focus.
Wohltuende, an Ihre persönlichen Fähigkeiten angepasste Übungen für Körper, Atem und Geist schenken Ihnen Entspannung.
Gruppengröße
Maximal 10 Personen
Ort
Domagkpark-YOGA und online live via zoom
Kurstermine
Jeweils
mittwochs von 17 - 18.15 Uhr und 18.30 - 19.45 Uhr im
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Januar 2023 |
11./25. |
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Februar 2023 |
01./08./15./22. |
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März 2023 Nachholstunde |
01./08. 22. |
Jeweils
donnerstags von 18.30 - 19.45 Uhr und 20 - 21.15 Uhr im
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Januar 2023 |
12./26. |
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Februar 2023 |
02./09./16./23. |
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März 2023 Nachholstunde |
02./09. 23. |
Kursgebühr
120,-- für 8 Stunden, zahlbar vor Beginn des Kurses
Anmeldung
Wird erbeten über das Kontaktformular.
Einstieg jederzeit möglich.